Una fusión entre diferentes estilos de yoga. Trabajamos con ejercicios de Kundalini, para tomar consciencia de tu respiración. Cuidando mucho la alineación del cuerpo, basada en el método Iyengar. Integramos ambos estilos en algunas secuencias de Vinyasa. Una práctica completa para comenzar tus mañanas con energía.

Vinyasa Soul. Vive y practica el yoga desde el centro de tu Ser. La experiencia de fluir con el movimiento y la vibración que nace desde dentro.

Excelente para terminar tu día con una práctica muy orgánica y consciente. La respiración esta presente durante toda la clase. Renueva tu energía, sentirás todos los beneficios del yoga en tu vida diaria. Ideal para combatir síntomas del stress, mejorar tu elasticidad y tu estilo de vida.

Kundalini busca elevar tu energía tu energía vital. En el marco del hinduismo, la kundalini se describe como una energía intangible, representada simbólica y alegóricamente por una serpiente —o un dragón— que duerme enroscada en el muladhara, la base de tu columna.