@laura_views

Laura Morales

Prana Yoga

Lunes, miércoles y viernes 08:30hs. 

Martes y jueves 09:30hs.

Una fusión entre diferentes estilos de yoga. Trabajamos con ejercicios de Kundalini, para tomar consciencia de tu respiración. Cuidando mucho la alineación del cuerpo, basada en el método Iyengar. Integramos ambos estilos en algunas secuencias de Vinyasa. Una práctica completa para comenzar tus mañanas con energía.

 

@fercriscuola

M. Fernanda Criscuolo

YogaFit

Martes y jueves 18:30hs.

Yogafit es una práctica que combina dos disciplinas, para que además de disfrutar de lo beneficios del yoga, prepares tu cuerpo para ganar fuerza y musculatura con entrenamiento funcional. Clases personalizadas. Ideal para deportistas.

@kalini.metodo

Vistara Krukenberg

Yoga Integral 

Lunes y miércoles 

19 y 20:15hs.

Excelente para terminar tu día con una práctica muy orgánica y consciente. La respiración esta presente durante toda la clase. Renueva tu energía, sentirás todos los beneficios del yoga en tu vida diaria. Ideal para combatir síntomas del stress, mejorar tu elasticidad y tu estilo de vida.

 

@nicolevillas

Nicole Villaseñor

Yoga Integral

Sábados 09:30hs.

 

Para llenar tu fin de semana de energía vital. Esta clase trabaja con método Iyengar, cuidando la alineación del cuerpo, para llegar así a controlar la mente y tomar las riendas de la vida. Es apta para todo tipo de alumnos.

 

@fercriscuola

M. Fernanda Criscuolo

Yoga Integral

Martes y jueves 20hs.

El método Iyengar es uno de los mas difundidos a nivel mundial. Haciendo la práctica del yoga accesible a todo tipo de personas. Ayudándonos de diferentes props, trabaja la alineación del cuerpo para alcanzar calma en tu mente y en tu ser.

 

@laura_views

Laura Morales

Yoga Integral

Lunes, miércoles y viernes

13:30hs.

 

Tómate un momento para tí. Cortando el día y aliviando así los síntomas del estrés. Trabajamos secuencias orgánicas para tomar consciencia del cuerpo, de la respiración y de la vida misma. Lleva la mirada hacia el interior para alcanzar un máximo

 

Av. Alonso de Córdova 4048 L.3

Vitacura

info@madhaviyoga.cl

+56 968 995 547

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