Preguntas Frecuentes
Puedo hacer yoga aunque nunca he practicado antes?
Por supuesto!
Siento que soy poco flexible, puedo tomar clases de yoga?
El yoga te ayudará a tener mayor consciencia corporal, lo que se traducirá en mayor flexibilidad. Trabajarás cada músculo de tu cuerpo, poco a poco lograrás sentirte cómodo dentro de tí. Eliminando tensiones y malestares.
Cuántas clases a la semana debo tomar?
Lo ideal es que tomes tres clases a la semana, para que sientas los cambios mas rápidamente y crees el hábito en tu vida.
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